你好，想了解在南京市高淳区五险一金包含哪些

具体操作：
1. 与金融机构协商：携带个人身份证明、转账记录等证据，前往金融机构说明情况，填写退款申请表，并等待审核。
2. 向人社部门投诉：若金融机构拒绝退款，可向当地人社部门提交书面投诉，附上相关证据，如转账凭证、沟通记录等。人社部门将进行调查，并根据调查结果给出处理意见。
3. 法律途径：若上述两种方式均无法解决问题，可考虑通过法律途径解决，如起诉金融机构至法院，但需注意诉讼成本及时间成本。
请注意，在处理过程中，务必保持冷静，理性沟通，并保留好所有相关证据。
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处理方式：
从法律角度，处理此类问题主要有两种方式：一是与金融机构协商，二是向人社部门投诉。
选择建议：首先尝试与金融机构沟通，了解其退款政策及所需材料；若沟通无果，可向当地人社部门投诉，并提供相关证据，请求协助处理。
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转到个人养老金账户的钱可申请退回，需遵循相关规定。
分析：在江苏省徐州，若不慎将资金转入个人养老金账户，根据《个人养老金实施办法》，该资金原则上应专款专用，用于未来的养老保障。但如果是误转，可以联系相关金融机构或人社部门，根据具体规定申请退回。需注意的是，操作过程需保留好相关证据，如转账记录、沟通记录等。
提醒：若资金长时间无法退回，或金融机构拒绝处理，表明问题可能较为严重，应及时咨询专业律师或相关部门。